【もぎたて生スムージー】の特徴
１．野菜や果物がたっぷり含まれ、中でも食物繊維が多いプランタゴオバタはお腹の中で膨らみ、1杯飲むだけで満足感が得られます。
また腸内をきれいにする乳酸菌が1袋に18億個も入っているので、体内の毒素を排出してくれます。
２．ダイエット中に必須である、代謝を助けるビタミンB群、血行を良くし美肌を作るビタミンEやビタミンC、女性に不足しがちな鉄分など、健康を維持し体に必要な栄養素がしっかり含まれるので、安心してダイエットを継続することができます。
３．わずか17kcalと低カロリー！後の食事でご自分の好きな食事を取り入れることも可能です。また、食べ過ぎた時のカロリーコントロールに最適です。
いろいろな野菜や果物が含まれるので、ビタミン、ミネラル、酵素など体に必要な栄養素がしっかり摂れます。
健康を考えた栄養素が含まれるので、安心してダイエットをすることができます。
ただ、筋肉を作るたんぱく質が少ないので、ヨーグルトや牛乳と一緒に摂るのがおすすめです。
また、カロリーコントロールをして、食べ過ぎた日の朝食などに単品で使うこともOKです。
日によっていろんな使い方ができる商品です。
野菜や果物など、様々な食品が含まれるので酵素や食物繊維がたっぷり含まれます。
ダイエット中は、食事の量が減ることが多いので、便通が悪くなることが多いですが、1袋に18億個の乳酸菌、食物繊維たっぷりのオオバコ科であるプランタゴオバタなどの腸に良い栄養素が、便通改善をサポートします。
野菜や果物がメインになりますので、たんぱく質は少な目になります。
この点は、他の食事でたんぱく質を補ったり、商品と一緒にヨーグルトや牛乳など工夫することが大切です。
貧血にならないように、鉄分や血液を作る葉酸も含まれるため、特に女性のダイエットサポートに適した商品だと言えます。
ただし、貧血ぎみの方で鉄分のサプリメントを他にも飲んでいる方は、鉄分の過剰摂取になる可能性があり注意が必要です。
鉄分の過剰摂取は肝臓や腎臓に鉄が蓄積され肝臓病や腎臓病を引き起こすこともあります。
こちらの商品のみであれば、鉄分の過剰摂取は心配ないと思いますが、いろんなサプリをたくさん飲むことによって過剰に摂ってしまう可能性があるので注意しましょう。
328種類以上の野菜や果物が含まれ、熟成された酵素がダイエットをしっかりサポートしてくれます。
また1食分のビタミン（1日に必要とする量の1/3量）、鉄分、腹持ちを良くするグルコマンナン、プランタゴオバタなどの食物繊維も豊富に含まれています。
ダイエットは、単に食事を減らすだけですとリバウンドをしやすく長続きしないという結果になることが多いですが、こちらの商品はカロリーを減らした分、体に良い栄養素をプラスするので、疲労がたまりにくく結果的に痩せることが可能です。
特に食物繊維が多いので、腸内をきれいにすることで代謝がアップし、痩せ体質を作ることができます。
また乳酸菌を1袋に18億個含まれていることも、腸をきれいにする効果が高いと言えます。
本気で痩せたい方にはおすすめの商品です。
